Алекс фитнес аврора, Фитнес-клуб «ALEX Fitness» (Аврора) в г. Самара: цены, отзывы, услуги, прайс-лист, расписание, фото

В раздевалках также тесно, грязно, там пыль видимо вообще редко вытирают, а полы так вообще катастрофа, вешалок нет, шкафчики малюсенькие, переодеться тесно, вместо лавочек полочки приделанные к шкафам. Школы фитнеса 0 Все школы фитнеса 3 Обучение аэробике 4 Обучение аквааэробике 5 Обучение пилатесу 6 Обучение детскому фитнесу 6 Обучение силовым направлениям 7 Обучение йоге 7 Обучение бодифлексу 8 Обучение на инструктора тренажерного зала 9 Обучение на инструктора групповых программ 10 Обучение на персонального тренера. Подскажите, как правильно разводить протеин, а главное, с чем? Если собираетесь ходить по утрам, то вообще красота. Немного удивило, что нет в свободном доступе разных полезных мелочей: тяжелоатлетических поясов, лямок и.

ТРК «Аврора» Аэродромная ул. Get directions. You might also like. Hammer Gym Революционная ул. Ничего лишнего. Народу не так много, все чисто и приятно.

Тренажер для мышц лица своими руками. Омоложение на 20 лет за 2 минуты. Увеличение красоты на 300%

Places people like to go after Alex Fitness. Здесь найдется все! Appears on 2 lists! Created by Denis Rybakov 4 items. Спорт Created by Иван Некрасов 1 item. Добавьте свой комментарий. Сколько протеина нужно в день для похудения? Сколько протеина нужно в день для похудения - снизить вес, вешу 75 кг. Сколько грамм протеина в столовой ложке? Я являюсь в бодибилдинге новичком и сейчас как раз разбираюсь с тем, как правильно принимать спортивное питание.

Меня интересует, сколько грамм протеина в столовой ложке. Заранее спасибо за ответ. Как разводить протеин? Решил серьезно поработать над собой. По совету тренера хочу попробовать спортивное питание. Подскажите, как правильно разводить протеин, а главное, с чем? Вежливый отдел по продажам. Отзывчивые тренера, большой выбор тренажеров. Единственное, хотелось во время тренировки жарковато и хочется температуру на кондиционерах чуть ниже.

Классный и недорогой клуб. Народу ходит много, но оборудование в порядке. Если собираетесь ходить по утрам, то вообще красота. Лучше клуба поблизости я не знаю. Осталась только одна тренировка после и та в день когда я занята до ночи. Неужели все посещающие групповые успевают доехать до ? Выбирала этот клуб исключительно из за того, что расписание мне подходило, теперь ничего подходящего для себя в сетке найти не могу.

Очень люблю групповые, очень довольна тренерами, но теперь все они мне недоступны. И мойте хоть иногда коврики для йоги, они пропитаны грязью насквозь. Читаю комменты и немного в шоке. Ребята, с жиру беситесь что ли?

Мне подарили абонемент на год. Вдобавок и персональные тренировки. Что хочу сказать, отношение деликатное, вежливое начиная с ресепшн.

Раздевалки всегда свободные, внутри раздевалок общение спокойное. Отношение тренера ко мне очень тактичное. Никаких Я, я, я. Спокойные диалоги, рекомендации, поддержка. Конкретно Анна Некляева. Вода есть в кулере нормальная. Да, минус в душе, холодно, и сауну бы по интересней немного.

ALEX FITNESS Аврора - Нам 2 года!

А в целом места достаточно если ты пришел позаниматься, а не по-выделываться. Ужасная, громкая музыка, очень специфичная, которая разрушает психику, всё таки в зал люди приходят часто после работы, и не всегда им хочется дополнительно будоражить себя. Хотелось бы что-то спокойного и мелодичного и уж если есть любители подобного грохота и ора, то они обычно приходят со своими наушниками.

Для большинства же это лишний раздражитель. У всех вкус разный, многим легче заниматься под агрессивную музыку, что выплеснуть накопившуюся агрессию. Люди, читаю и поражаюсь. Вы сравниваете Икс-Фит за 25 тысяч в год и Алекс за 7 тысяч! Але, проснитесь. Вы с таким же успехом можете оку с бмв сравнить. Это зал для тренировок.

Ты пришел, переоделся и тренишь. Для это создан зал. Если же вы видите тренеров наглыми, то может потому что сами такие?

Екатерина, а вы наверное тренер в этом зале. Так работайте лучше с клиентами. Вы услугу продаёте, а не капусту на рынке. И за 7 тысяч рублей хочется комфорта.

Так что вежливее будьте! Люди тут своё мнение высказывают.

А если у людей много негативного мнения, значит такой «прекрасный зал». Я не тренер, я такой же посетитель. И не поверите ни разу за 6 лет посещения зала не видела хамства. Да они неадекватные, не обращайте внимания. Им нужно за бесплатно заниматься и с сауной и с бассейном. Хожу в этот зал из за близости к моему дому.

К сожалению плюсов в этом зале я не нашла. Из минусов.

Видео журнал ФЛЕКС-СПОРТ 23 февраля Алекс Фитнес Самара Аврора

Им плевать что люди занимаются могут просто подойти навешать на тренажёр блины сказав мы тоже занимаемся. Сауна работает еле-еле, если это можно назвать сауной. В общем управляющим на комфорт их клиентов просто глубоко наплевать!

Так что выбирая этот зал будьте готовы к грязи, наглым тренерам и к огромному количеству людей в любое время! Приобрела карту в январе года. До этого 1,5 года посещала Икс-Фит!!! В Алекс Фитнесе находящийся в ТЦ "Аврора" могу сказать одни минусы: 1 При входе нет бахил, а из за этого везде грязно. В душе, в раздевалке, в туалете, в сауне. В душе очень холодно, т.